مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ♥-.♪¸★قًـًـًـًـًـًـًـًـًرووووبً شَهْر الرَشَاقة& شَهْر الأنَاقْة ... الْجزء الثالث ¸♪.-♥

كتبت : نخله عراقيه

نجي لليوميات

الفطور ....
2 جبن كيري مع قطعه جدا صغيره خبز اسمر
كوب نسكافيه بالكوفي ميت وسكر قليل

الغداء....
عامله معكرونه بالدجاج وانا من النوع اللي مااحب المعكرونه يمكن راح اكل فقط قطع الدجاج
مع سلطه + زبادي بالخيار والثوم

اشوفكم بعدين