عرض مشاركة واحدة
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الزهرة اليانعة:
كيف حال القمرات

اليوم غدايا كان لذيذ

طبق تونه بالسلطه والبصل يممم

مع نصف رغيف


--------------------

ويبقي الامل يا قمر ( اسمك جميل )

بلالالالالالالالالالالاش الرجيم القاسي هايتعبك ويضر جسمك

حاولي تبعدي عن الحلويات قدر استطاعتك والافضل تقاطعيها نهائي اعتبريها عدوك اللدود لفتره

والدهون قللي منها وان استعملتي يبقي زيوت

وخففي من اكلك

والعبي شوية رياضه ولو مشي في المكان علشان جسمك يحرق سعرات اكتر

هاتلاقي نفسك وزنك قل بإذن الله

ربنا يوفقك والجميع يارب


يسلموووووووووو زهورررة عيونك الحلويييييييين

أنا ضروري أنحف كرمال هيك بدي اتبع ريجيم قاسي

بعد شهر عندي مناسبة وحابة أنحف كتيررررر