مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - خلاص مصممه خلال هذا الشهر بوصل لهدفي وحلمي

كتبت : لمعة جليد

الله يوفقكم يارب وتنزلون للوزن اللي تتمنوووه
وشدوا حيلكم حبايبي
انا كمان بديت رجيم التمر والحليب
مررره حلو وسهل وبالاسبوع ينزل 4 كيلو
ولي يوميات في القسم حتى اقدر اتشجع وانزل
وبالتوفيق ان شاء الله