الموضوع
:
بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو
عرض مشاركة واحدة
كتبت : الزهرة اليانعة
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام شهدومازن:
ممكن استفسار عزيزتي
هل يوجد نظام غذاء او اختياري نمشي عليه
يا هلا بكِ يا قمر
لا يا قمر مفيش برنامج غذائي محدد
انتي ممكن تختاري البرنامج اللي يعجبك وتمشي عليه
وانا انصحك بالتخفيف
هو افضل نظام تمشي عليه
ربنا يوفقك يارب