السلاااااام عليكم حبيبات النهارده كنت حاسه ان ناقصنى حاجه لانى كنت مزنوقه

مع زوجى الحبيب وطبعا هو ما بيحبنى اقعد الكميوتر وهو اعد فى البيت

المهم اختلست الفرصة والت اكلم اخوتى فى الله الاخت رووهى ان شاء الله ننحف ع خير ونشجع بعض

باشمل تروحى وترجعى بالف سلااامه وان شاء الرحمن اجازه سعيدة بس من غييييرماتكونى فيله هههههههههههههه

علمتنى المحبة انا اقدر افيدك حبيبتى عن الرجيم انا جربته لمدة 6 ايام ونقصت فيه 5ك مع انى مبحبش التمر الا مع البيض

ومع ذالك خوضت التجربة مش بؤلك حقل تجارب هههههههه بس حبيبتى فرحة ماتمت

اكلت بعد كده سمك بالفرن مع خضار ومن غييييير عيش وتخيلى زت ك مره واحده وهكذا ك فى كلما حزنت

ع 6 ايام والجوع المهم صراحة بنات انا مش مقتنعه بالرجيم الى مفهوش لاعيش ورز

يعنى 4 او 5 معالق مع خضار والعشا الخفيف افضل شيء بس انا الت نجرب

ع فكرة بنات فى رجيم حلو ومتكامل ايه رايكم بعد الاسبوع ده نعمله اسمه

الرجيم الكلاسيكى هو فى المنتدى وبرده تتعاقب الى تخرب الرجيم باليوم الفرى

بس لو بسيط جدا تسمحوها هههههههههههههههههه

واشكر اخوتى الى سالوا عنى وان شاء الله الشر ما يجيهم

والله يشفى كل مريض اتعوت عليكوا بنات اظن انتوا مبسوطين من كلمة بنات بس تختوخات