مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

كتبت : RODY_RODY

الله يبارك فيكوا ياحبيباتى

انا غداى اليوم : 3-4 ملاعق ارز مسلوق (مطبوخ بالماء ورشة ملح ) + طبق وسط خضار سوتيه (فاصوليا وبسلة ) + طبق صغير سلطة خضراء

ونصف ساعة وساشرب كوب شاى سادة

ولى عودة اذا اكلت اى شئ تانى قبل العشاء