عرض مشاركة واحدة
كتبت : جنى الخير
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رشاقه:
ما بقي على يوم السبت الا يومين شدي حيلك في اليومين هذي وبشرينا
انا حاسه حتكوني نازله اكثر لو انتي ماشيه كويس تعالي على نفسك لين يوم السبت حاولي تتعبي نفسك شويه في الاتزام
وحاولي تمشي 10 دقايق 15 20 دقيقه لين السبت واوزني وشوفي وانا حكتب لك النتايج
انا طولي 166 ووزني 86 وعمري 24
وام لطفلين
دعواتك بس شدي حتى يزيد عندك الحماس الاسبوع الجاي بعد الوزن
انا اليوم وقفت على الميزان و النتائج ما أسعدتني أبداً .. لكني متفائلة انزل ليوم السبت ان شاء الله ..

و مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة

الله يخليلك أطفالك أنا أيضاً أم لثلاثة أطفال ..

بالتوفيق لي و لكِ عزيزتي رشاقه