class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام أجمل طفلين:
منوووو ان شاءالله مايضيع تعبتك أحنا جالسين ننقص وزن وكل فتره فيه نظام يختلف عن الثاني
لسا المشوار طويل قدامنا ولاتتوقعين تنقصين كثير زي أول أسبوع لأنه أول أسبوع من أي رجيم هو أكثر شي تنزلين
وبمشي هالكم يوم تخفيف لحد يوم السبت أبدء في رجيم فادي وإذا أغريتوني برجيم أفضل بفكر خخخخ
اشتقت للسعوديه مرررررررره لدرجة أني مطلعه الشنط ودي أرتب أغراضنا مع أني ماراح أرجع ألا بمنتصف الشهر الكريم
اعادك الله للاهل سالمه بخير ان شاء الله