حمية سكارسديل انا عندي كتابها لونه اصفر ومكتوب عليها الحميه اللتي لاتخطيئ بس من زممممممممممممممممان عندي هالكتاب وجربتها مرتين بس ولي على حالي لك حوبه جدبه عبدو انا كل مره بنزل وزن وبرجع بزيدو مشان طفاستي وعشان ماانتبه على حالي شوي لازمني رصه غير شكل مشان الله عاقبوني اعملو في اللي بدكن ياه