مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

كتبت : فتافيت سوكر

التمرين بسبب الم صدري

بس نصف ساعه سير + 10 دقايق اوربت ترك

طبعا كنت ناويه اعمل ساعه سر + 20 دقيقه اوربت تراك بس صدري يالمني ماقدرت