هلا اختي نصيحه ابتعدي عن الحبوووب والابر
وبالاراااده والعزيمه الي عندج استمري وراح ينزل
صدقيني اوقات الاوزان تثبت انتي تحايلي عليها رجعي للاكل العادي بس بدون تهووور لمدة يومين وارجعي بعدها لرجيم معين وراااح يتحرك
او جربي خلطة عصير البرتقال وملعقة عسل ممتازه خمس ايام كوب الصبح مع التخفيف وان شاء الله تجيب نتيجه معاج