مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - برنامج ويوميات مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يونيو

كتبت : امـ عبدالعزيز

اليوم :الخميس
التاريخ :3\6\2010
عدد تكرار التمرينات :20مره لكل تمرين
والدرج كملت 10 دقائق الحمد الله