اولا جمعه مباركه يارب عليكم يا بنوتات تانيا الفففففففففففف الفففففففف مبروك جنات نزول الوزن ووصولك لعالم الستينات على خير الله ينولك اللي في بالك ويجمعك بالوالده في جنات النعيم ويرحمها ويرحم اموات المسلمين والله فرحتلك من كل قلبي وربي يسعدك وتبقى البسمه دايما ماتفارقك يا طيبه والله يا جريحه مبارح سهرت عند امي ولا خبصت ولا غيرت ولا امي الله يسعدها يارب قالتلي اكل ولا ما اكل بالعكس امي بتفرح لما تشوفني اعمل ريجيم تقولي احسن واصح وافضلك ويصير جسمك احلى هي صحيح تزعل علي لما تشوفني بين اخواتي وما اكل بس تقولي يالله فتره وتمر عليكي على خير ارجع لموضوعي انا اسبوع كامل ماشيه بضمير صاحي والله العظيم اني لو بيوم خبصت ولا اكلت زياده ولا اخدت شي بره النظام ما زعلت لكن الصدمه اليوم لما وزنت طلعت نازله كيلو واحد فقط (1) انا عن نفسي مو مصدقه لا الميزان ولا مصدقه شي انا لما عملت النظام اول اسبوع نزلت 4كيلو اوكي فرحت وطرت وغنيت وجنيت حتى يوم الفري وانتو عالرفين يومها مشيت باعتدال لاني خفت ازيد بعدالفرح اللي فرحته فا قررت اعيد الاسبوع الاول وعدته ورياضه ومشي وشغل البيت وتعب وقلت معلش يالله تعب اسبوع لكن باخد نتيجه بس اني اطلع نازله كيلو واحد هدا اللي ماخطر ببالي ما تأملت 4كيلو متل الاسبوع الاول لاوالله لكن قلت عالاقل 3 طيب مو 3 خلينا 2 بس هي اللي صار معي اليوم وللان ما اكلت ولا شي مالي نفس لاي شي شربت كوب ماء عليه عصرة ليمون وبس جد ماعاد لي نفس اكل اي شي خلص بس والله فرحت لجنات كتير ولجريحه كمان بس حا تكوني نازله اكتر لولا الدوره الشهريه يعني اكيد اكتر من 2كيلو نازله لكن حبس السوائل سبب رئيسي