عرض مشاركة واحدة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملكة البيت:
شكر على الموضوع واني معاج
اول يوم ريجيم يارب اصطير على نفسي

اهلين و الله بالارادة تستطعين فعل اي شي .انا و الله عمري ما قدرت اسوي ريجيم لانو بموت في شي اسمو الكوكاكولا تقدري تقولي انو كنت مدمنة 2 لتر باليوم . و الحمد لله الان بقالي شهر ما شربتها و باذن الله ما راح ارجع ابدا للمشروبات الغازيه.
اختي انتي هدفك كم في الوزن .
انا هدفي هاد الشهر انقص 15 كيلو يعني اصير83 كغ و اشهر الجاي كمان 15 يعني اصير 68 و اشتريت ملابس للقياس الي باذن الله بحققو ا و كده كل ما اضعف او اجوع بروح و شوف ملابسي الي راح البسها نشالله بعد ما اخس و الله بحس باراده اكثر خصوصا لما اشوف فستان السهرة الاحمر و الله بيعملي سد الشهيه