اهلييييييييييييييييييييييييين او مرحبتين بالفريقين

اعرفكم على نفسي انا سعوديه متزوجه عندي 3 اولاد اوبنت الله ايخليهم لي يارب متخرجه بكالريوس اداب او جالسه في البيت

شكلي انا امكم عمري 38سنه عجوز خخخخخخخخخخخخ بس طول عمري وزني 75او عمرا مانزل عن كذا الا لما اكون حامل ينزل ل65لاني اتعب اكثير او بعد مااولد يرجع 75 اوهذي اول مره اكسر الرقم

انا راح اتبع رجيم النقاط او ترى هالنظام مره حلو لانا يعتبر اسلوب حياه

وحساب النقط موصعب لانا مو زي نظام السعرات الحساب سهل انتي حاولي تكتبي نقاط الاشياء الي راح تاكليها بس والاشياء الي ما تحبيها لاتكتبيها عشان ما تضيعي في العد


على فكره انا شربت 3كاسات مويه والحين طالعه امشي باااااااااااااااااااااااااي