عمرنا ما نتخلوا عنك
و اذا كنتى خبصتى يوم تقدرى تعوضيه تانى يوم
الانسان ضعيف برضه و متزعليش نفسك
و عشان اشجعك باركيلى لانى وزنت اليوم الصبح و لقيتنى بقيت 70 بعد ما كنت 73
قولوا ماشاء الله و عقبالكم يارب بس على فكره ال 3 كيلو مش فى اسبوع واحد هما اسبوعين
حاولى و اوعى تياسى يا جنى و ان شاء الله تحققى هدفك
بس قوليلى انتى وزنتى اليوم و لقيتى ايه ؟؟؟

بالنسبه لفطارى كان ساندوتش بيض صغير و الغدا كان 4 معالق مكرونه و صدر دجاجه و 3 قطع بطاطس و طبق سلطه
انا عارفه انى عكيت لما حطيت البطاطس معاهم بس بصراحه نفسى راحت لها
و العشا لسه معرفش بس احتمال يكون فاكهه

و بكره ناويه اعمل يوم للفاكهه بس حيكون بطيخ بس طول اليوم حجرب كدا و اشوف نفسى اقدر عليه او لا