مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يومياتي مع التمر والحليب

كتبت : دموع الربيع

هاي بنات شلونكم
اختي لمعه ممكن تقبليني معك بيومياتك
اليوم لي اول يوم بريجيم التمر واللبن السبت 6/5/2010
وراح استمر عليه لمدة 5 ايام انشاء الله
وبعدها اخذ راحة لمدة يومين واذا اقدر استمر عليه
وزني 74
وحابة اكسر ال70 وادخل ال60 انشاء الله