السلام عليكم ...
اتمنى تقبلوني معاكمّ




الهدف الاول : 80
الهدف الثاني : 60
الهدف الثالث : 50 ...

اتمى ربي يسهلها

وزني اظن 95 .. طولي 152
رجيمي المتبع .. هو انا عملته .. ونزلته بالمنتدى ... ان شالله ربي يسهلي فيـه