عرض مشاركة واحدة
كتبت : احلي ماما
-
يومياتي
الفطار 1توست مع جبنه قليلة الدسم وكوب نسكافيه=========التزمت(نقطه)

بعد ساعتين طبق بطيخ

الغداء 1توست مع ربع فرخه مسلوقه========التزمت(نقطه)

رياضه لمدة ساعه(2نقطه)
2كوب شاي اخضر بالقرنفل(نقطه)

المجموع للآن===========5نقاط
وربنا يسهل بقية اليوم