class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذاكرات:
صفووووووووووووووئة وينك اليوم ما بينتي
انا بالنسبة ليومي
افطرت شابورة وشاي
واكلت حبة بندورة
وشربت شاي اخضر
وتغديت مشمش
وشربت ماء شعير
السلام عليكم وهلا علا الفطور ماءالفجر الساعه 9 نسكافه مع حليب قليل الدسم اليعه 10 ونص عصير اناناس وكيوي الغداء الساعه 1 لحم مشوي وسلطه المفروض بالليل العشاء ان شاء الله بخليه فواكه بطيخ وانتي عزيزتي ليش بتشربي ماء شعير ايش فايدته