مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

كتبت : مـاسه

مساء الخير

نقاطي
الفطور ... ملتزمة ا نقطة
الغداء غير ملتزمة -1

العشاء ملتزمة 1 نقطة
الرياضة
ساعة مشي ... 2 نقطة
تمارين نصف ساعة ... 1 نقطة
المجموع : 4