مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يونيو

كتبت : نبض المسا

السلام عليكم... وحشتوني....

من فترة اتابع بصمت... نظراً لظرفي الصحي... وألحين الحمدلله... صار الوضع أحسن...

تم عمل التمارين + مشي نص ساعة عالسير....