الموضوع
:
نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .
عرض مشاركة واحدة
كتبت : eng_emanzeed
-
ايه رايكم يابنات زياده فى التشجيع من كل فريق نعطى ريجيم موحد لكل الاوزان المتقاربه
يعنى انا مثلا فوق 90 اعمل نفس الريجيم مع واحده وزنها قريب منى من الفريق الاحمر بس طبعا انا ليا كوبايتين لبن زياده عشان ملوكة