الموضوع
:
10 كيلو في اسبوعين(((& والي قدها تدخل وتتحداني&)))
عرض مشاركة واحدة
كتبت : NANNOUS
-
قمت من الساعة 5 الصبح جعاااااااااااااااااااانة ميتة من الجوع وقلبي يدق بسرعة
وكان الضغط نازل رحت شربت كاس حليب ومعاه تفاحة كبيرة
وبعدين حوالي الساعة 9 جعت فاكلت شوية عيش + علبة زبادي
قولولي لخبطت كثير او لا ارجوكم ردوا والله زعلانة