اليوم تخفيف
التمارين 50 مرة بس ماقدرت امشي لاني رحت لزيارة بيت خالي ومارجعت الا متاخرة بالليل ومامداني الا اسوي التمارين
بكرة اعوضها ان شاء الله
بكرة الاتنين صيام ان شاء الله
موفقين بنات
زهوووووووووووورة فينك ياعسل وحشنينا ان شاء الله تمام يارب