انا قرات عنها فى احد المنتديات بس كانت من غير رجل الاسد وخل التفاح وجربتها وفعلا خففت الكرش شويه وانا مستمر ه عليها بس بصراحه باخدها مره واحده قبل الغداء واحيانا مش دايما باحدها كمان قبل العشاء وهى المفروض 3 مرات وخل التفاح استخدامه فى السلطات ومفيد بس يكون الطبيعىويارب نتوفق كلنا فى ان كل واحده توصل للوزن المناسب لها والف شكر