هلا قلبي ...
انا قلت لك كل شيئ مسموح ماعدا الفواكة
والأسبوع الاول ممنوع خضار بس لحوم ..
ثاني اسبوع تدخلي خضار بس بابا يقول ثاني اسبوع تدخلي خضار..
وبعدين الشياء الخضرا ( خس- جرجير-فجل-سبانخ- ملوخيه الخ)
وبعدين الاشياء البيضه مسموحه زي ( جبن-قشطة-..الج
ماعدا اللبن والحليب واللبن الزبادي ممنوع