الموضوع
:
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ورد الشام
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غفرانك ياالله:
كيفكم بنات الهمه عاليه ان شاء الله
اليوم كان فطور خفيف
وغداء خفيف
وشاي اخضر
وشرب ماء كتير لتريين
ورياضه ساعه
وميزان
ثابت 66 67
شو اعمل
حلمي اني يسير وزني 60
انسحب ولا شو رايكم
سلام
وشكر خاص للاخت صفاء العمر وماسه ومنال حسن
طولي بالك يامااااااااااااا وياما عانينا مع ثبات الوزن ومع زيادة
ولساتنا مستمرين عم نحاول يوم هيك ويوم هيك
الا ما ينزل بعدين الوزن
ونحنا وراه وراه والزمن طويل