مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - مقارنة بين الخبز الاسمر (البر) والخبز الابيض

كتبت : ( دلوعة حبيبي )

شكرا لكِ اختي
فعلا الخبز الاسمر افضل بكثير من الخبز الابيض
وله فوائد كثيره
انا عن نفسي دائما ناكل الخبز الاسمر دوما
لان اي شي من البر الحمر يساعد على احراق الدهون
لانه يحتوي على الالياف الطبيعيه

جزاك الله كل خير على موضوعك المفيد ..
دمتي بخير