class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
مسااااااااااء الفل
انا حكتب نقاطي عشان خارجه او يمكن ارجع متاخره
الفطور والغدا والعشا ...........التزمي 3نقاط
مشي ساعه....................2نقطه
تمارين المشي في المنزل..........ساعه 2نقطه
مشيت على السير الكهربائي ....اخيرا بعد انقطاع يمكن 3سنوات او اكثرنص ساعه نقطه
المجموع 8 نقاط
هلا بالحبيبه كيفك ياقمر طيب اعزمينا قولي اتفضلو معانه فسحه ياقمر-------------- ربي يقويك يارب