الموضوع
:
بسم الله وتوكلنا على الله يد بيد لمظهر جديد
عرض مشاركة واحدة
كتبت : مناين
-
نسيت أكتب إنني شربت كوب شي أخضر منعنع وكوب وكاركادي.. سبحان الله كل ما تزيد مدة المشيء أو الرياضه أحس نفسي أحسن ومرتاحه
...ويد بيد لمظهر جديد
لقيت لكم عنوان جميل بس الصراحه بعض الريجمات ما أقتنعت بها وبعضها مقنع ورائع وخاصة
التمرين الخاصه بتنقيص منطقة البطن خدوا مايفيدكم منها وربي يوفقنا جميعا اللهم أمين لما فيه الخير والصحه والرشاقه لنا ^^ الرابط تحت الصوره
setshatra » ط±ط§ط¶ط§ ط¨ظ‡ظ†ظˆط³
