class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة aya ayoya:
انا كمان نزلت 2 كيلو و بقيت 68 بس انا عايزة اعرف انا الوزن المثالي بتاعي كام انا طولي 156 و يارب ننحف كلنا و نبقى نحوفات قولوا امين
فديتك ايه ومبروك على النزول والوزن المثالي لك هو 56 وماشاءالله باقي قليل شدي حيلك معانا ويارب ننحف
