صفاء حبيبتي و الله حاولي لا تخبصي حتى لو كان فيه ضيوف و الله انا لما جاني ضيوف عادي اخبرتهم انو انا ريجيم و انهم عادي مو شرط اكل بيكفي جوزي
و كمان جوزي ربي يجفضو مشجعني كتير و كل يوم بيجي لي هديه مره ورده مره حداء يعني و الله الفضل يعود لربي و ثم زوجي
ريجيم 12*12
3 ايام حليب و زبادي
3 ايام فواكه
3 ايم خضر
3 ايام مشاوي