الموضوع
:
اللى عندها زيادة 10كيلو عن الوزن المثالى تدخل وتبدأ معى
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام حاتم22
-
طيب انا طولي 152ووزني 54ابغ انزل 7كيلو -----
انا افطر بيضه وحليب وما تغدى واتعشى شوي رز وربع صدر دجاج مشوي مع خضار ولا لراضي ينزل اش راييييييك