السمنة تقتل مليوني شخص في السنة !
أكد تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية أن مليوني شخص سنويا في العالم يموتون نتيجة انعدام النشاط البدني أو الكسل، وأن فرط الوزن والسمنة أحد الأسباب العشرة للوفاة والعجز في العالم ومضاعفة مخاطر الإصابة بأمراض القلب الوعائي وأمراض السكر وزيادة احتمالات التعرض لخطر الإصابة بأمراض سرطان القولون والثدي وأمراض ضغط الدم المرتفع.
ودعا الدكتور حسين عبد الرازق الجزائري - المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لإقليم شرق المتوسط - الي ضرورة مزاولة النشاط البدني لرفع كفاءة وظيفة القلب والرئتين، لافتا الي ان النشاط الرياضي يقلل من احتمالات التعرض لخطر الإصابة بالسكر بنسبة تصل إلي 50% بين النساء ويساعد علي الوقاية من السلوكيات الخطرة ومكافحتها بين الأطفال والشباب مثل الإدمان ويساعد علي السيطرة علي الوزن وبناء العظام والعضلات والمفاصل وعلاج آلام الظهر أو الركبة وآلام المفاصل وتحسين زيادة التوازن وقوة التحمل والتحكم الحركي والوظيفة الادراكية.
نسألكم الدعاء
منقوول