class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوووناا:
مشكوره احـــــساس الله يعطيك العافيه ويسلمك ياربي
الوزن زمــــــــان 85
وبعدين 77 الاان طبعن 77 ياربي انحف
يوميــــاتي
اليوم صايمه على الــــــمغرب اكلة 
4 تمرات كـــــوب لبن وسلطه خضراااا وسلطة زبادي باالجرجير اكلى تتوقعـــــــون انحف 
العفو حبيبتي ويعافيك ويسلمك
حلو اكلك انشاء يجيب نتيجه
بس اهم شي الرياضه
عشان الدهون المتراكمه تذوبوالله
الله يوفقك ويوفقنا