هلا ياعسوووووووووووووووولات

منووووووووووووووووووووورات القروب

كلي ثقه لاتتضايقين ياقلبي انا نفس حالتك ميزاني يقول وزني 72 كيلوو فرحت وبغيت اتشقق من الوناسه

ويوم رحت موعدي عند اخصائية التغذيه وطلعت على الميزان قالت وزني 75 كيلووووووووووو

انصدمت حسيت اني دايخه وعلى قولتك كأني مرشوشه بمويه حاااااااااره

كنت متحمسه اللحين رجعت اكل كل شئ على قولتك الكبسه والمكرونه واللحين اكل ايس كريم تحطمت مررررررررره

مدري وش اسوي والمشكله عندي موعد اخر الشهر ههههههههههههه الاخصائيه بتنصدم من وزني

والله محتاره حتى بتوقعي حاطه انا ووجهي وواثقه 72 كيلو والوزن الحقيقي 75 كيلوو ماعاد لي نفس اسوي دايت

حتى وزني عنيد ماينزل الا بعد النكد


كلي ثقه ماتلاحظين اني انا وانتي زايدين 3 كيلو بميزان المستشفى وش هالصدفه هههههههههههههههههههه

طنشي ولا تتضايقين إن شاء الله تشدين حيلك وتنزلينها دبل

هلا لولو منوووووووره ياسكررررررررره ياحياتي انتي

هلا تبسم الغياب الصارحه كثير بالمره مدري وش السالفه

هلا عمري معاك منوررررررررره ياقمر