الموضوع: نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .
عرض مشاركة واحدة
كتبت : الجورى15
-



كيف الحال ؟ ما عليش كنت اقرا فى الصفحات لليوم
ابشركم ان وزنى نزل من بعد ما ثبت اسبوع والحمد لله . صار 85 وعقبال 75 ان شاء الله
الاختبارات لخبطت برنامجى الرياضى وتركت السير وبعد ما رجعت للسير نزل الوزن
مع انى كنت خايفة من الاختبارات انه تلخبط رجيمى بس حصل العكس (( عسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم ))