class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *شيهانه*:
مساء الخير كيفكم ليموونه لبى رووحك انتي واميره الاحساس والذووووق وnannous
ابشركم يوم الجمعه اخر يوم في فادي
وما شاء الله لا قوة الا بالله نزلت من 100 الى 96 << فرحااانه 4 كيلو
واليوم اول يوم في رجيم اسامه حمدي لمده شهر بحول الي ما تنام عينه باذن الله
فطرت بيضه + برتقاله
الغداء انناس اكلت لين تفقعت
العشاء لحم باذن الله وسلامتهم
مبروووووووووووووووووووووووووووووك الف الف الف مبروك
والله فرحنا لك ويارب تنزلي في الوزن اكثر واكثر
وتحقيقي حلم الرشاقه
