مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - مسابقة, الرابح, الاكبر ,( المطلوب ,عشر ,مشاركات, فقط)

كتبت : GaLaXy

سلااااام عليكم بنوتات حلواااااااات

اليوم رجيمي الفطور = بيضة مسلوقة + خيارة
الغذاء = قليل من الارز + دجاج + لبن قليل الدسم
العشاء = سلطة + لبن قليل الدسم

مشي مدة ساعة كاملة