class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
ماشاء الله على الهمه ياصبايا
انا صابني كسل مو طبيعي اخاف يرجع وزني دبل هههههههههههههه
منوره ام تالين لا للكسل مانبي الوزن يرجع معليش اشوي كسل او اشوي تخبيص بس ترجعي ابسرعه اتنضمي اكلك ........ترى التخفيف افضل حل لانك مهما اتبعتي من انظمه حتى لو صحيه راح اتحسي انك مقيده
او بعد فتره راح تفقدي الحماس او ترجعي لاكلك العادي مره ثانيه
يالله يابنات نبي الهمه اشوي ...خلونا نقطع وعد على انفسنا هنا انا ماراح ناكل بعد الساعه 7 او 8 لانها ايام اجازه اوسهر او مع السهر يحلى الاكل او ماورا الاكل الا المتن ...او حتى لو اكلنا خلونا ناكل حاجه بسيطه فواكه مثلا
يمكن نقدر انسيطر اشوي على اوزانا في ها لصيف