الموضوع
:
معاً من وزن 95 إلى وزن 60 إن شاء الله
عرض مشاركة واحدة
كتبت : RODY_RODY
-
كيفكم ياحلوات
مشيت ربع ساعة
اكلت الان الوجبة الاولى وهى : خيارة + طبق زبادى صغير ولكن لم استطع تكملته
وبعد ساعة ساشرب شاى ريجيم
ولى بااااااااااك