جمعه مباركه
كيفكم صباياااااا

امس المغرب شربت عصير موز سكر خفيف
العشاء عرايس قطعتين بس

بس وربي وقت النوم كنت جوعااااااااااااااانة ماجاني نوم من الجوع بس قاومت وما أكلت شي

اليوم الفطور لسى صحيت من النوم ومافطرت

ضنونه مثلي انتي الجوع ذابحني ومخربني

صموته بالنسبة لرمضان اقتراحي يكون الفطور منوع من كل شي قليل بعيد عن الزيوت والحلويااااااات أو تكون مره في الأسبوع
والسحور هم يكون خفيف ورياضة من بعد الفطور

أنا أفكر من بداية شعبان أصوم وامشي على هالنظام لعل ينزل وزني اسبوعين ثاااااابت