class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
اه لين هبويه اي شي ليهو سلبياته واجابياته -----يعني لو شربتي 4 اكواب شاي اشربي ليمون بالجنزبيل بعد كل وجبه ولا اشربي نعناع
ياام روان انا بشرب الشاى الاخضر لانه بيساعد الجسم عالحرق
الزنجبيل مش بقدر اشربه كتير لانى عشان معدتى والقولون
انما لو عالمشروبات الدافيهزى النعناع والقرفه والحجات دى ملهاش علاقه بالريجيم تقريبا