مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يوليو

كتبت : ام عبدالله1

يعطيكوا العافية عملت التمارين كلها تقريبا0 2 -30 بس للاسف السابع والتاسع ماقدرت
عندي شد عضل برقبتي وكتير بتوجع يادوب عملتهم 10 مرات
وهلا بدي اشرب زنجبيل ونعنع وكمون وشاي اخضر
تحياتي يااحلى زهرة