class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rody_rody:
مساء الخير عليكوا يا بنات
اليوم تمام الحمد لله عملت التمارين كل واحد 10 مرات
تصبحوا على خير
برافو عليكِ يا قمر ربنا يوفقك
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلمة صدق:
السلام عليكم
كيفكم يا قمرات
ان شاء الله تكونوا بالف خير
اليوم اول يوم لي في التمارين هذا الشهر
عملت التمارين ما بين 30 وخمسين مرة .. طبعا لاني توقفت شوية الشهر اللي فات .. قدامي يومين وارجع للمعدل اللي كنت وصلت له قبل كده ان شاء الله