class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مدام رشيقه:
السلام عليكم .. يوم الاثنين
فطوري "
تفاح + حليب بدون سكر
لغدا "
2 كاس ماء+ سلطه + تفاحه
العشاء "
1كاس ماء + زبادي منزوع الدسم
وبين كل الوجبات شاهي اخضر
من شوي شربت فنجان قهوة و1 حبه تمر
حلووووو كلش
غرت منننج
باجر اسوي مثل يومج واردلج الخبر عود
