هاااااااااااااي صبايا اليوم فطرت سبع تمرات وراح اتغدى كفتا لحم مع لبن زبادي وازا جعت خلال اليوم ممكن اكل كيوي او كريب فروت او تفاح اخضر وسلامتكم