class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ^مون^:
يسلموووو ام امين حبيبتي ماتقصرين .. اي انا مسويه رجيم من قبل لا اشتري الجهاز باسبوع واحسب السعرات يعني آكل باليوم مو اكثر من 1000 سعره حراريه او اقل شوي بس ياربي ان شاء الله في نتيجه حلوه وراح ابشرك ان شاء الله بالنتائج 
ان شاء الله يا غالية تنزلى الوزن بحساب السعرات و التقليل من الوجبات التى بها سعرات اكتر + الرياصة سوف تكون نتيجة مبهرة
بالتوفيق