الموضوع
:
تجربتي الرهيييبه التي أرشدتنى الي طريق الرشااااااااااااااااقه ؟؟؟
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ذكرى الخير
-
السلام عليكم
كيفك اختي خد القمر
والله مادخلت وسجلت في هادا المنتدى الا لما قرات صفحتك هادي عجبتني الصرااااااااااحه مره
اسلوب جدا مشجع وحمااااس ورفع معنويات
اقولك على تجربتي في الريجيمات (اعوذ بالله من الشيطان الرجيم)
انا الحمد لله ماني سمينه مره وزني 76
اول تجربه سويتها كانت جدا جدا ناجحه بس
اول تجربه عملت رجيم قاااااسي فقط كان اكلي جبنه سائله وعيش وشاهي وماء طوال 3 شهور وياسلام الجسم خيااااااااال روعه
لكن للاسف رجعت بعد فتره
اول تجربه سويتها كانت جدا جدا ناجحه بس انتهت بالشراهه ورجوع الوزن
وتاني تجربه كانت عند دكتوره مشهوره عندنا في السعوديه
روعه الجسم نزلت ل63
وللاسف مره تانيه رجع وزني
ولي تقريبا شهرين وانا ماسكه حميه مااكل الا لما اجوع وشرب الشاهي الاخضر وتاركه قدر الامكان الدسم والحلى
وازا اشتهيت ادوق شويه واخدت تقريبا لمدة اسبوعين حبوب التخسيس رايدكتيل والله ساعدتني في سد الشهيه
وبعد كدا انسحبت من الاسواق وهادا كلام الصيدلي
واعطاني حبوب نيوبنتيا500 وقلي هادي افضل وتعمل على ادابة الدهون
وتقريبا لي شهرين وحميتك وبرنامجك تقريبا زي برنامجي وافكارك متل افكاري وخاصة في برمجة عقولنا وليست بطوننا وفعلا حصلت لي نتيجه
بدات انحف واتبين لي النحف في ملابسي شئ شئ
بدات تتوسع علي والي كان محزق وملزق سار على قول البدو حلى حلى هههههه
وودي في التنقيص اكتر واكتر احتاج ل12كيلو اتخلص منها ودي انزل ل65 وبعد كدا ارجع طبيعي مع برمجة العقل طوااااااااااااااال العمر بمشيئة الله
ردي ياغاليه وعلقي على موضوعي ومااستغنى عن نصائحك
لاني والله ماسجلت في المنتدى الا لما شفت موضوعك
ومشكووووووووووووووووووره*